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    王臺街道總工會開展“做一個‘溝通贏家’”心理健康培訓
    
                                
    
                                    轉(zhuǎn)載
                                    徐玉梅于 2024/08/14 14:21:20 發(fā)布
                                    IP屬地：未知
                                    來源：青島西海岸新區(qū)總工會
									作者：青島西海岸新區(qū)總工會
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    為高質(zhì)量推進職工心理關(guān)愛工作，建設(shè)完善職工心理關(guān)愛服務(wù)體系，舒緩情緒壓力，7月18日下午，青島西海岸新區(qū)王臺街道總工會開展了“做一個‘溝通贏家’”心理健康培訓。此次培訓邀請國家二級心理咨詢師佟華授課，王臺街道機關(guān)工會、紅葉竹物業(yè)工會聯(lián)合會、企業(yè)工會會員等100余人參加培訓。



    培訓中，佟華老師從為什么說人各不相同、身體動作比語言更有效、做一個“溝通贏家”、表白我自己四個方面內(nèi)容展開。課程由表及里、逐層深入，結(jié)合實際案例，展示了壓力過大可能導(dǎo)致的身體不適和心理問題，使職工們對壓力的危害有了更直觀的認識。在情緒管理的講解中，佟華老師闡述了情緒產(chǎn)生的內(nèi)在機制及實用的情緒調(diào)節(jié)技巧。對于學員提出的問題，老師逐一進行了解答和指導(dǎo)。

    下一步，王臺街道將繼續(xù)以“我在你身邊”工會品牌建設(shè)為有力抓手，以職工需求為導(dǎo)向，為職工提供心理關(guān)愛、健康體育、科普教育等喜聞樂見的活動，切實增強職工的幸福感、獲得感。

    （李影 金劍鋒）


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    青島西海岸新區(qū)總工會
    審核：張潔
    編輯：殷世山
    
								
    
								
								
    
                            
    
                            
    
                                
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